Hoe mooi zou het zijn als u na een uurtje zwemmen volledig ontspannen het water uitkomt?

Op dinsdagavond is dit mogelijk bij Aqua Power Yoga, onder begeleiding van onze zeer betrokken en relaxte instructrice. Heerlijk een half uurtje genieten van de rust en ontspanning in deze drukke wereld waarin we leven. Geniet van de ontspannen klanken en het sfeervolle therapie bad waarin de les wordt gegeven. Tevens is de watertemperatuur uitermate geschikt voor deze les.

Wat kunt u verwachten tijdens de les:

* Oefeningen gericht op ademhaling en ontspanning met materialen.
* Ai Chi.
* Aqua Yoga.
* Mind fulness.

 

U zult zien dat u na afloop weer helemaal ontspannen bent. Ook voor zwangere vrouwen is dit een ideale les om heerlijk te ontspannen in het water.

Deze lessen worden gehouden in het therapie bad.

Inschrijven voor de lessen kan via de button op deze pagina.

Uiteraard kunt u ook via de receptie u zelf aanmelden en eventuele vragen stellen: 040-2535250.

Dagen en tijden:

  • 20.30-21.00 uur
Aqua yoga